¡Este programa es 100% personalizado,

diseñado exclusivamente para tí!

Ya no estarás sol@, todo aquello que deseas lograr para sentirte mejor estará a tu alcance conmigo como tu coach.

El plan incluye:

• Sesiones de Coaching Online personalizadas.
• Mi acompañamiento por whatsapp y mail cuando tú lo necesites.
• Herramientas y materiales didácticos para que adquieras los conocimientos de bienestar que te ayudarán a lograr tus objetivos.
• El plan tiene una duración de 3 ó 6 meses que incluyen de 6 a 12 sesiones.

Recuerda, ¡el conocimiento NO es poder, la acción sí! Así que pide ahora tu cita y no aplaces más a vivir la vida que quieres.

Si aún lo estas pensando, escríbeme y resolveré todas tus dudas: infolinamejia@gmail.com

¡Tener una vida más sana y feliz nunca fue

tan motivante y fácil!

Este programa es para personas que les motiva tener apoyo de un equipo y/o pareja. El grupo puede ser creado por tí – con amigos, familiares o pareja- o bien puedes unirte a un grupo ya establecido.  ¡No solo contarás conmigo como tu coach, sino el apoyo de un equipo para inspirarte y retarte a ser tu mejor versión!

El plan incluye:

• 3 sesiones de Coaching Online personalizadas.
• Acceso a grupo exclusivo de whatsapp y/ó Facebook.
• Herramientas y materiales didácticos para que adquieras los conocimientos de bienestar que te ayudarán a lograr tus objetivos.
• El plan tiene una duración de 3 ó 6 meses que incluyen de 6 a 12 sesiones.

¿Cuándo quieres comenzar? Escríbeme si tienes cualquier duda: infolinamejia@gmail.com

• ¿Haz hecho mil y una dietas?
• ¿Te ves al espejo y no terminas de gustarte?
• ¿Qué comer o no, ocupa mucho espacio en tu cabeza?
• ¿La culpa o la vergüenza son sentimientos constantes?
• ¿Te das atracones o te refugias en la comida ante estrés o situaciones incómodas?

Nuestra relación con la comida y el cuerpo es un reto que muchos tenemos, yo misma he pasado por este proceso. Este programa está especialmente diseñado para sanar nuestra relación con la comida y el cuerpo.

El plan incluye:

• Sesiones de coaching online personalizadas.
• Mi acompañamiento por Whatsapp y mail cuando tú lo necesites.
• Herramientas y materiales didácticos para ayudarte a sanar tu relación con la comida.
• El plan tiene una duración de 3 ó 6 meses que incluyen de 6 a 12 sesiones.

¡Es hora de poner fin a esta batalla contigo mism@! Escríbeme y pide tu primera cita: infolinamejia@gmail.com

FUN & HEALTHY

Pásatelo genial y aprende con Talleres Saludables en grupo que puedes hacer con amigos y/o colegas. Cualquier excusa es buena, un cumpleaños, una tarde cualquiera, team building, un shower, etc… Podrás escoger entre diferentes contenidos como:

• Desayunos sanos
• Postres fit
• Tuppers fáciles
• Cenas ligeras y rápidas
• Cambios de hábitos
• Batidos nutritivos y poderosos
• Etc.

Diseñaremos el contenido juntos para que sea una experiencia inolvidable y se ajuste a tus necesidades.

Escribe y pide tu primera cita: infolinamejia@gmail.com