Tag / coach de nutrición
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Ejercicio para personas muy ocupadas
Esto lo escucho diariamente: quiero hacer ejercicio pero no tengo tiempo. ¡Vivimos en una época donde todos estamos muy ocupados! Tenemos miles de obligaciones y una agenda copada que no nos dan…
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Alimentos saludables que te están engordando
Al googlear esta frase me sorprendió lo que me encontré por ahí: páginas de nutrición anticuadas que le echan la culpa del sobrepeso al aguacate, el aceite de oliva, el salmón, el…
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